Tips Belajar Seni Bela Diri Untuk Pemula

Setiap orang memiliki kelebihan dan kemampuan masing-masing. Begitu juga kemampuan dalam bidang seni, karena tidak semua orang mempunyai kegemaran di bidang kesenian ini. Seni bela diri merupakan salah satu kesenian yang sudah tidak asing lagi di kalangan masyarakat. Seni ini merupakan jenis kesenian yang bertujuan untuk mempertahankan diri atau membela diri. Sekarang ini tidak hanya laki-laki yang tertarik untuk belajar seni bela diri namun juga perempuan.

Tips Belajar Seni Bela Diri

Pada dasarnya masing-masing dari kita memiliki pemikiran atau insting untuk dapat melindungi diri sendiri maupun membantu orang lain yang membutuhkan. Kemampuan dalam seni bela diri bisa dikatakan sangat penting terlebih bagi Anda yang suka bepergian atau berpetualang. Dengan mahir bela diri maka kita dapat mempertahankan diri dan melawan marabahaya yang ada. 

Berikut beberapa tips belajar seni bela diri bagi pemula. 

  1. Tentukan alasan kenapa Anda ingin belajar seni bela diri

Banyak alasan kenapa orang ingin belajar bela diri, misalnya untuk memperkuat badan atau karena muak terus ditindas oleh orang lain.

  1. Melakukan riset mengenai jenis-jenis bela diri

Sebelum memulai untuk memukul dinding atau menendang pohon, lakukanlah riset terlebih dahulu mengenai jenis bela diri. Temukan jenis seni yang paling cocok dan sesuai dengan keinginan serta tubuh Anda,

Dengan melakukan riset ini juga akan memperluas wawasan Anda mengenai berbagai gaya dalam bertarung. Pengetahuan tersebut akan berguna terutama bagi Anda yang ingin menjadi seorang ahli bela diri.

  1. Memilih gaya yang sesuaiĀ 

Terdapat jenis bela diri yang mengutamakan ketangkasa dan kekuatan. Sebelum Anda memulai belajar bela diri usahakan untuk memikirkan kelebihan yang Anda miliki yang dapat dikembangkan sebagai seorang ahli bela diri.

Bagi Anda yang ingin belajar seni bela diri tradisional, Anda bisa melihat Aikido atau Kung Fu. Seni bela diri ini cenderung mempunyai banyak filosofi di balik gerakan-gerakannya. Jika Anda adalah orang yang berkaki panjang, Taekwondo bisa menjadi pilihan Anda karena mengutamakan tendangan. Bagi Anda yang bertubuh kekar bisa melihat Jiu-itsu yang merupakan seni gulat terkemuka.

  1. Mempertimbangkan banyak waktu untuk latihan

Belajar bela diri memang membutuhkan dedikasi berdasarkan jenisnya. Namun, beberapa jenis bela diri membutuhkan waktu lebih lama dibandingkan yang lain. Usahakan untuk melihat berapa waktu yang Anda miliki untuk bisa fokus belajar seni bela diri.

  1. Menyediakan materi latihan

Jika Anda sudah menemukan jenis seni bela diri yang cocok untuk Anda maka langkah selanjutnya adalah mencari sumber serta perlengkapan latihan untuk menunjang kegiatan belajar Anda. Anda bisa membaca buku mengenai seni bela diri ataupun mencari informasi melalui internet

  1. Daftar ke sekolah bela diri

Cara terbaik untuk belajar seni bela diri adalah dengan mendaftarkan diri Anda ke sekolah bela diri. Anda dapat berlatih di bawah pengawasan orang yang sudah profesional dalam bidangnya. Meskipun gerakan dasar dalam bela diri bisa dipelajari secara mandiri, namun bagi Anda yang ingin menjadi ahli beladiri maka tidak ada salahnya Anda mencari sekolah.

Kunjungi juga : Mengenai Link Alternatif dan Beserta Situs-nya yang Patut Disimak Semua Bettors

Selain sangat bagus untuk kesehatan jasmani, belajar seni bela diri juga bermanfaat untuk melindungi diri dari marabahaya yang mungkin mengancam kita. Selain itu, keahlian tersebut juga bermanfaat untuk membantu orang lain saat dibutuhkan. Seni bela diri tidak hanya bisa dipelajari oleh laki-laki saja, sekarang ini banyak perempuan yang tertarik untuk membekali dirinya dengan ilmu bela diri. Apakah Anda ingin mencobanya?